WORKSHOPS & SEMINARE 2025/2026

Samstag, 13. Juni

10:00 – 12:30 Uhr

WORKSHOP Faszien Yoga

Durch die Kombination von Dehnen, Federn und Schwingen in unterschiedlichen Yogapositionen werden ganz gezielt die Faszien stimuliert. Dadurch löst sich das feste Bindegewebe und Schmerzen sowie Verspannungen können sich auflösen.

Dazu werden mit Tennisbällen Triggerpunkte aufgespürt und gelockert.

 Kursgebühr 44 € - inkl. YIN YOGA 60 €

Samstag, 13. Juni

13:00 – 14:15 Uhr

TASTER CLASS Yin Yoga

Spannungen und Verklebungen in den Faszien können sich durch lange entspannende Dehnungen lösen, die Beweglichkeit verbessert sich und gleichzeitig entsteht tiefe Ruhe.

Kursgebühr: 18 €