WORKSHOP TERMINE 2020
| DATUM | UHRZEIT | THEMA | INHALT | |
| Sa | 11.01.20 | 10:00-12:30 | YOGATHERAPIE „HWS-Syndrom“ | ACHTSAMES YOGA – HATHA-YOGA – YIN-YOGA |
| 11.01.20 | 13:00-14:15 | SCHNUPPERSTUNDE „Yin Yoga“ | FASZIEN DEHNEN, DEN GEIST ZUR RUHE BRINGEN | |
| Sa | 25.01.20 | 10:00-12:30 | YOGATHERAPIE „Innere & äußere Aufrichtung“ | ACHTSAMES YOGA – HATHA YOGA – FASZIEN YOGA |
| 25.01.20 | 13:00-14:15 | SCHNUPPERSTUNDE „Aerial Yogilates“ | Bauch, Rücken & Beckenboden kräftigen mit & im Tuch | |
| So | 09.02.20 | 13:00-18:00 | YOGATAG „Yoga Vielfalt“ | Hatha Yoga – Power Yoga – Faszien Yoga – Yin Yoga - Yoga Nidra |
| Sa | 22.02.20 | 10:00-12:30 | WORKSHOP „Power Yoga“ | POWER-YOGA für Wieder-/Einsteiger |
| 22.02.20 | 13:00-14:15 | SCHNUPPERSTUNDE „Aerial Yoga“ | Schweben – Schwingen – Loslassen | |
| Sa | 04.04.20 | 10:00-12:30 | YOGATHERAPIE „Hände, Ellenbögen & Schultern“ | ACHTSAMES YOGA – HATHA YOGA – YIN YOGA |
| 04.04.20 | 13:00-14:15 | SCHNUPPERSTUNDE „Faszien Yoga“ | Faszien dehnend, federnd, schwingend beleben | |
| Sa | 25.04.20 | 10:00-12:30 | WORKSHOP „Yoga Nidra“ | körperliche, mentale und emotionale Entspannungsmethode |
| 25.04.20 | 13:00-14:15 | SCHNUPPERSTUNDE „Yin Yoga“ | Faszien dehnen – den Geist zur Ruhe bringen | |
| Sa | 16.05.20 | 10:00-12:30 | YOGATHERAPIE „Unterer Rücken“ | ACHTSAMES YOGA – HATHA YOGA – YIN YOGA |
| 16.05.20 | 13:00-14:15 | SCHNUPPERSTUNDE Yogilates | YOGA & PILATES | |
| Sa | 13.06.20 | 10:00-12:30 | WORKSHOP „Aerial Yoga“ | YOGA mit & im Tuch |
| 13.06.20 | 13:00-14:15 | SCHNUPPERSTUNDE „Aerial Yin Yoga“ | Faszien dehnen – Anspannung loslassen mit & im Tuch |