KURSPLAN
PRIVATSTUNDEN
Auf Anfrage sind auch Privatstunden im Studio oder bei Ihnen im Haus möglich. Hier gehe ich ganz individuell auf körperliche Möglichkeiten und persönliche Ziele ein. Adjustments (manuelle Korrekturen) sind ein wesentlicher Teil dieses Angebots, um neue Impulse und Möglichkeiten in den Asana zu erleben.
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
| 9:30-10:45 | ||||
| Hatha Yoga* | ||||
| Level 1-2 | ||||
| 11:00-12:15 | ||||
| Power Yoga* | ||||
| Level 2-3 | ||||
| 17:00-18:15 | 16:30-17:45 | |||
| Hatha Flow | 18:00-19:15 | Yin & Faszien Yoga* | ||
| 18:30-19:45 | Level 2-3 | Hatha Yoga* | 18:30-19:45 | Level 1-3 |
| Flow Yoga* | 18:45-20:00 | Level 1-3 | Flow Yoga | * auch online |
| Level 1-2 | Power Yoga | 19:30-20:45 | Level 1-2 | |
| 20:00-21:15 | Level 2-3 | Power Yoga* | ||
| Power Yoga* | 20:15–21:30 | Level 1-3 | ||
| Level 2-3 | Aerial Faszien Yoga | |||
| Level 1-3 |
Zu einer Probestunde kannst Du Dich ganz einfach telefonisch oder per Email anmelden!
Du weißt noch gar nicht welcher Yoga Stil zu Deinen Bedürfnissen passt?
Oder Du hast ggf. gesundheitliche Schwerpunkte oder Einschränkungen?
Melde Dich auch hierfür gerne für mehr Infos oder eine Beratung!