KURSPLAN
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
| 9:30-10:45 | ||||
| Hatha Yoga* | ||||
| Level 1-2 | ||||
| 11:00-12:15 | ||||
| Power Yoga* | ||||
| Level 2-3 | ||||
| 17:00-18:15 | 16:30-17:45 | |||
| Hatha Yoga | 18:00-19:15 | Yin/Faszien Yoga* | ||
| 18:30-19:45 | Level 2-3 | Hatha Yoga* | 18:30-19:45 | Level 1-3 |
| Flow Yoga* | 18:45-20:00 | Level 1-3 | Flow Yoga | * auch online **6-er Block – 09.05. |
| Level 1-2 | Power Yoga* | 19:30-21:15 | Level 1-2 | |
| 20:00-21:15 | Level 2-3 | Power Yoga | ||
| Power Yoga* | 20:15–21:30 ** | Level 1-3 | ||
| Level 2-3 | Aerial Yoga | |||
| Level 1-3 |
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Du weißt noch gar nicht welcher Yoga Stil zu Deinen Bedürfnissen passt?
Oder Du hast ggf. gesundheitliche Schwerpunkte oder Einschränkungen?
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PRIVATSTUNDEN
Auf Anfrage sind auch Privatstunden im Studio oder bei Ihnen im Haus möglich. Hier gehe ich ganz individuell auf körperliche Möglichkeiten und persönliche Ziele ein. Adjustments (manuelle Korrekturen) sind ein wesentlicher Teil dieses Angebots, um neue Impulse und Möglichkeiten in den Asana zu erleben.