KURSPLAN

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitag
    9:30-10:45
Hatha Yoga *
Level 1-2
11:00-12:15
Power Yoga *
Level 2-3
 
16:30-17:45
18:00-19:15Yin/Faszien Yoga*
18:30-19:45Hatha Yoga *
18:30-19:45Level 1-3
Flow Yoga *
18:45-20:00Level 1-3Flow Yoga* PRÄSENZ & ONLINE **Block 24.01.-28.02.
Level 1-2Power Yoga *
19:30-21:15Level 1-2
20:00-21:15Level 2-3Power Yoga 
Power Yoga *
20:15–21:30
Level 1-3
Level 2-3Aerial Yoga **
 
 Level 1-3

 

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Oder Du hast ggf. gesundheitliche Schwerpunkte oder Einschränkungen?
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appointman

PRIVATSTUNDEN

 

Auf Anfrage sind auch Privatstunden im Studio oder bei Ihnen im Haus möglich. Hier gehe ich ganz individuell auf körperliche Möglichkeiten und persönliche Ziele ein. Adjustments (manuelle Korrekturen) sind ein wesentlicher Teil dieses Angebots, um neue Impulse und Möglichkeiten in den Asana zu erleben.

YOGA STUDIO Spirit & Motion 0